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四个背书小技巧
2020/9/27 16:29:00 浏览:178 来源:烟台家教网www.ytjiajiao.com
今天烟台家教网小编准备了几个学霸背书的小技巧,希望会对咱烟台的学生们有所帮助。下面咱就一起来了解下吧。 
 
1、利用好记忆的黄金期 同学们在背书的时候一定要好好把握两个记忆的黄金时间点。一是每天入睡前,二是每天起床后。研究表明利用睡前记忆和醒来回忆进行背诵,效果远比其他时间更好。因为睡前大脑不需要接触新的信息了,记忆环境也相对安静,这个时候背的东西,在你睡觉之后,由于神经元新突触的生长,大脑会帮你巩固所记忆的东西。早上醒来之后头脑清醒,回忆晚上记忆的东西,则可以加深印象。 
2、边写边背,手脑配合 常言道“好记性不如烂笔头”,这句话其实很有道理,背诵的过程就应该是手脑并用的,如果背书只是停留在口头背诵,那么背诵的效率会很低。不仅会浪费很多时间,还不容易记住要背诵的内容。所以背诵的时候,就要把所有的精力都集中起来,并且在背的时候可以拿一支笔,边背边在草稿纸上写一点关键词,或者是直接拿铅笔在书上写一点自己的思考和想法。不断重复的过程也是印象在不断加深的过程。 烟台家教网小编要提醒大家的是在背一个知识点的时候,不要让自己陷入死记硬背的被动状态,要尽量让自己处在主动的状态,对所看内容要有自己的态度、看法、情绪在其中,有了思考和想法就会记得更牢固。 

3、难背的内容先理解 初高中学生要一般都要背诵古诗和文言文,高中文科类的学生要背诵的内容更是多且复杂。大家经常会遇到一些很难背的文章,读起来都比较费劲,更别说背下来了。 之前也说过了背书不能是死记硬背,要灵活背。需要背诵的内容如果很难就先理解清楚再谈背的事,因为你对内容是一知半解的话,那不用说,肯定是很难背诵下来的。所以在背诵之前,对于要背诵的内容理解透彻。举个例子,背诵文言文跟一些比较深奥的文章时,要先弄清楚含义,用自己的话将文章翻译一遍,然后多复述几遍,这样会更容易记下来。 

4、循环记忆法。 记忆是需要循环加固的,多次重复记忆才能背的牢固,同学们当天背出来的内容可以睡觉前闭眼回想一遍,等到了第二天还需再拿出来背一次,大约隔3-5天再重复背一次,之后再隔一周背一次,按照这样的背诵周期反复循环三到四次,你所背诵的内容便会在脑中留下很深的记忆,几乎可以达到很长时间都不会忘记的程度了。
 
好啦,以上就是烟台家教网小编为您整理的几个背书小技巧了。 
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